Kata (vormen)
De reeks Kata opgenomen in de stijl wordt constant aangevuld met Kata uit andere stijlen, nieuwe toepassingen en technieken uit andere disciplines.
Kata is het woordenboek van Karate, het is belangrijk om Kata onder de knie te hebben om technieken in een reflex te kunnen toepassen. Of de Kata wordt uitgevoerd volgens JKA - SKI - WKSA - ... doet er niet toe, maar de uitvoering, houding, uitstraling, kracht, snelheid, ritme, ervaring, technieken en vooral de kennis van de toepassing ervan.
De ontwerpers hebben ons geen eenduidige informatie nagelaten, dus elke efficiënte toepassing kan als authentiek worden beschouwd. De verborgen technieken laten ons ook een brede interpretatie toe. Kata en zijn toepassingen zullen dan ook de belangrijkste factor zijn in de training. De meest efficiënte technieken komen uit het Kata.